今日成功事件
✔小群语音分享
✔散步
✔做了晚餐
今天能量一般般啊,但还是想把它记录下来,这也是成长的一部分每一天都值得被看见。想起昨天有个过伙伴发信息说近期过得有些行尸走肉,没有任何目标,不想看电视不想看书,什么都不想做也没动力。
我的回复是:我们无法每时每刻都保持精力充沛。
今天自己也有同样的感觉,但还是想好好的记录下来,我没有做任何抗拒,把每天做的成功日记记录下来,重在坚持、体验、感受。
今日感恩
✔工作顺利结束
今晚加了一会班,工作顺利是我每天都记录的一条,太喜欢这样的状态啦~
✔有人倾听。这个月的散步是今年频率最高的月份~每晚的散步,有很感谢朋友的倾听,无论我说什么,都可以。挺好的~
夸夸自己
✔下午主动向佳阳提问,赞!过往经常属于发现问题不敢发表的角色,我害怕说错,害怕别人的眼光,害怕权利。说了会怎么样呢?
别人有评判太正常不过了,只是我不敢直面真实的自己
内心希望被关心、照顾,所以害怕不好的评判,如此循环。
今天问了会怎么样呢?也不怎么样,有回应了就过了
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