w 阅读《你的知识需要管理》这本书一个半小时以上
o 阅读时间达到一个半小时并且可以对这部分的内容有一个概括，写一些感悟
o 在读书过程中很容易跑神
p 如果读书过程中注意力不集中，那么就锻炼一组
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本文标题：5.25目标训练计划
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