大家好，我是早睡早起的索菲娅。今天是2017的最后一天了，回首这一年，我的收获满满。要想让一年的生活有规划，就...[作者空间]
W：好好完成中药和经络的复习，突破重点，有目标 O：可以好好度过明天的考试，暑假更加顺利 O：事情有点多，脑子有点...[作者空间]
目标:完成毛概和旅游经济学的复习 结果:连续三天的考试可以应对自如 考得更好 不挂科 障碍:毛概重点多难背 经济学...[作者空间]
W：完成中药和经络的复习 O：可以顺利完成考试，开心 O：内容真的很多啊！ P：如果不想继续那想象一下结果再继续[作者空间]
W：完成中药和经络的第一刷 O：可以顺利完成考试 O：内容有点多，最近事情也比较多 P：如果觉得静不下来就放松思考...[作者空间]
W：完成毛概和内经的背诵 O：可以顺利完成考试 O：内容真的太多了 P：如果觉得无从下手那就一步一步规划好再继续[作者空间]
W：完成毛概前四章的背诵 O：可以顺利完成考试 O：内容比较多，自己比较反感 P：如果觉得不想继续，那就利用番茄时...[作者空间]
目标:一点钟之前完成一篇听力背诵 3课新课文的预习 结果:今天晚上上课我会更加适应 自己的能力更好 分享输出会更完...[作者空间]
W：完成关于今日头条的事宜 O：是开始一切的第一步，适不适合也得先开始了才知道，使自己更加明确 O：内心还是有点隔...[作者空间]
W：完成复习（卫生，毛概，英语，内经，中药，经络） O：可以顺利完成考试，开心 O：复习效率低下 P：如果觉得力不...[作者空间]
W：好好利用番茄时钟，检测记录今天的学习轨迹 O：高效利用自己的时间，复习更有效果 O：内心对这件事情比较排斥 P...[作者空间]
目标:晚上9～10点阅读 结果:开心 提升自我修养 障碍:视频稿件没有处理完想去这个 想看剧静不下来阅读 计划:提...[作者空间]
W：积累视频素材 O：是企鹅号的第一步 O：方向不是十分明确，有点小迷茫 P：如果觉得无从下手那就给自己一个积极的...[作者空间]
目标:完成西江③的9.10.11课的预习工作 结果:对课本知识掌握的更好 能力也会更强 自我开心满足 障碍:因为课...[作者空间]
W：完成卫生法学三章，马克思两章 O：马上就要考试了啊！要好好完成 O：对这种纯记忆的东西比较反感 P：如果觉得不...[作者空间]
目标:下午2点～4点 把第一次做视频所需要的课件 并把稿子熟悉 结果:能开始录视频 不用每天担心做视频 后面能尽快...[作者空间]
