13号，合落地实修
一，时间管理100条（83—85）
83.说话时先说出你的结论，若大家同意，便可继续下去。若有人不明白或者不同意，你才有需要做出解释或说明。
84.对不懂的事说“我不懂”；对不明白的事说“我不明白”，并且请求解释。
85.永远不要还未清楚了解任务便接受和离开。
没必要过多的解释大家同意的事，承认不懂的，不明白的，要及时问，让自己清晰自己的内心所求，明白做事价值。
二，目标达成
1.陪读，培养孩子读书习惯
2.听网课，写各项实修作业
3.与人互动链接，嘉许他人，认可自己做到的
4.读书20分钟
三、自我觉察
今天安排的特别满，突然网络不能使用，询问电信公司说是大线断了，内心有情绪，中心工作咋弄呀？焦虑，害怕完不成任务，做不好，不被认可，被否定，领导失望，说我不行，觉察到自己的担心。抽离出来，闭上眼睛静静的与潜意识沟通，它指引我让我先处理其他事务，比如听边老师课件，写作业等，凡事有三种以上的解决方法，让我灵活运用安排员工工作效率。
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