2月20日，星期四，今天进入了在线学习第四天，我们的老师几经完全进入状态，电脑、手机不离眼，手机每一次震动和铃声都会立刻打开，深怕误过一个孩子的问题，可是我们的孩子不一定在状态，我们的家长更是没有准备好，虽也没想到原来只是停留在理念上的“未来教育”，理想化、个性化的自主学习，似乎一夜一之间已变成为现实。在这场被人戏称为大型翻车现场的“尬教——尬学”中，不仅尴尬了教师，也焦虑了家长，他们在使出浑身解数监管孩子在家学习的同时，最担心的是孩子学习的质量。
我们可以想到，在教室里老师无时不刻的盯着孩子的时候，还有部分溜号的，现在孩子在家上网课，没有同伴互助，没有课堂上教师纪律的约束，的确容易分散精力，影响学习质量。为提高孩子的学习质量，在这给家长几点建议：
第一，为孩子营造一个在家学习的环境和氛围，让孩子找回学习的感觉。家长要想办法为孩子布置出一个有“教室感觉”的空间，并把这一空间设计出一点学校教室的味道，从而帮助孩子走出假期生活的散漫，增加一些学习的仪式感。同时，可以制作一些如语文、数学、英语的挂牌，上什么课就在“教室”门口挂出来，帮助孩子进入学习该门功课的状态，把孩子引导到学习功课的氛围。另外，用于网上学习的电脑、平板等电子教学用品，最好只放在这个学习空间内。
第二，帮助孩子安排好每天的作息。孩子的成绩好坏，不是多勤奋而是会规划自己的时间，每日作息时间表、每周课程表，一个都不能少。没有时间表，大人也容易懈怠，何况是自制力没有成熟的孩子。制定时间表的原则，是把孩子的责任与义务具体化，让孩子在达成目标的过程中体验到成就感。但使用时间表时切忌完美主义，免得不几天孩子因为不能完全执行到位而失去信心，干脆放弃了事。一开始可以把目标定得低一点，最好以半个小时为单位，既对孩子有一定的约束性，又有助于保持节奏明快、适度紧张的精神状态。每周课程表最好打印出来，贴在孩子的“教室”空间里。有了每日作息时间表、每周课程表，不仅能提高孩子自律意识，而且能让孩子每天在家有事可干、每周跟着学习进度走，从而让假期生活过得充实而有意义。
第三，督促孩子专心致志地观看网络直播课程，并及时检查孩子的学习效果。孩子在家学习期间，要根据学校的课程安排，督促孩子按时收看每天的网络直播课程。因许多网络直播课或视频只有教师讲解，没有师生互动，没有现场问答，没有小组合作学习，更需要孩子集中精力，提高注意力，不放过教师说过的每一句话和每一个动作。观看视频时没有听懂的知识，等视频结束后可以回放重看，实在听不懂的，要通过班级群及时与任课教师或同学互动交流，直至弄通、弄懂为止。同时，家长要督促孩子按时、独立完成每天教师布置的作业，并及时上传，以便任课教师及时掌握学生网络学习效果。
第四，注重劳逸结合，提高学习效率。每次观看网络视频的时间以20分钟或半小之内为宜，中间要有10分种左右的休息时间，防止眼睛过度疲劳，损害视力。除了观看视频进行网络学习外，每天要中午要安排一小左右的午睡，并安排一小时左右的休息锻炼时间。要让孩子争取在晚饭结束前，高质量完成当天所学功课。白天把该做的事情都做了，该学的功课都完成了，晚上一家人可以休息交流玩耍，亲子共度美好时光。
第四，手机使用要全家约法三章，大人孩子一起执行。除了利用手机观看网络教学视频和与教师在线交流外外，其余时间要严格控制孩子玩手机的时间。与手机适度隔离有三个原则：非视频学习时间手机要放在离孩子10米以外的固定位置，电脑网页要有白名单制度，白名单以外的链接要在休息娱乐时间才打开；下课时间作业优先，不完成作业，不接触手机；浏览手机看疫情的次数要有约定，比如早晨、中午、晚上各一次，每次都不超过10分钟，这一条对全家所有人都有约束力。家长可利用孩子观看视频的时间里静静地读一本书，不得看手机、玩游戏，或者制造一些噪音，以免分散孩子的精力。
要想弯道超车，要想取得学习效果，记住：家长的全力配合学校和老师，全力陪伴孩子，全力监管孩子，孩子的良好自律的养成。OK
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