智慧妈妈必看：高质量的亲子阅读，到底应该读什么，怎么读？

智慧妈妈必看：高质量的亲子阅读，到底应该读什么，怎么读？

现如今，越来越多的宝妈逐渐意识到亲子共读的重要性，在朋友圈，也能看到妈妈们为了能够逼自己养成亲子阅读的习惯，积极参与各种形式的打卡活动来督促自己，由此可见，大家都知道，要想孩子爱上阅读，大人必须做好榜样。

但作为现代父母来说，平时在家里要处理的琐碎事情越来越多，再加上工作、生活的双重压力，在亲子共读这件事上，能够全心投入并长期坚持的家长并不多，一方面是由于实在是分身乏术，力不从心；另一方面也是没有真正理解亲子阅读的精髓，才会造成经常懈怠。
因此，在孩子的教育这件事情上，大多育儿专家，教育学家及心理学家们都提倡高质量的陪伴，才是最有效的陪伴，而每天30分钟到一个小时的高效亲子阅读时光，不仅对于孩子的性格形成来说，至关重要，也是家长全面了解孩子心理状况，觉察自我的最好的机会。

那么问题来了，在每天不到一个小时的阅读时间里，读什么书，才能起到最好的效果呢？

针对1-6岁的孩子来说，带有插画、绘图类的绘本是最好不过的选择，由于绘本含有大量的图片，色彩鲜艳，比较容易吸引孩子的注意力，2岁以前的宝宝以玩为主，会经常放到嘴里去感知画面，乱撕乱咬，所以应选择清洗方便和灭菌的无毒合成树脂或布制成的书籍。这些书籍也比较结实，不容易被撕破。

2岁开始，妈妈就可以跟孩子一起读绘本了，这里要强调一下为什么一定要读绘本：

首先，大家千万不能小看一本绘本的价值，市面上受欢迎的从国外引进的绘本，从绘本色调的选择，画面的构成，扉页到底页的空白设计，里面每一个表情，每一处符号，都体现着对孩子童心的关注和保护，尤其是在想象力上，给足了孩子想象的空间。

其次，优秀的儿童绘本里，都倾注了多位儿童教育心理研究专家的心血，完全从孩子的角度，帮助孩子慢慢认识自己，认识外部世界，并产生联想。

第三，要知道绘本不仅仅是给孩子看的，对成人也有重要的教育意义。家长如果了解绘本的设计初衷，懂得一点儿童心理学知识的话，就能进行自我疗愈童年创伤，这是跟孩子一起成长的最好的机会，也是亲子共读最大的好处。

从陪读中，感知孩子细微的情绪变化，敏感捕捉孩子的心理成长规律，就能发现孩子在成长中遇到的问题，并通过绘本阅读进行引导，让孩子自己学会如何应对日常的情绪困扰。

这就要求家长在陪读的时候，能够完全放下大人的成见，回到自己小时候，跟着孩子一起去感受每一张画面所投射的力量。

第四，绘本是架起亲子关系的桥梁，绘本的故事性都很完整，一本绘本通常都能解决孩子一个小困惑或者烦恼。通过一起共读，加深父母与孩子的沟通与了解，从心理层面增进亲密关系，看懂孩子的内心活动并借此照见家长的内心映射，有利于家长的自我成长，从而促进家庭关系更加的甜蜜和谐。

鉴于以上四点原因，亲子绘本阅读，是实现高质量亲子陪伴最好的工具，6岁以前，是儿童安全感构建，学会情绪管理的关键期，选择合适的绘本，对孩子未来的人格完善有着非常重大的意义。推荐几本相关的绘本给有需要的家长们：
《小猫头鹰》，
《猜猜我有多爱你》，
《小情绪大情感》，
《大卫，不可以》，
《妈妈发火了》，
《第五个》，
《生气汤》，
《我不敢说我怕被骂》，
《请给我安静五分钟》
这样的绘本对于儿童安全感的构建和情绪管理都非常的有用。
仅仅知道读什么当然还不够，接下来再说一下怎么读的问题：
关于怎么读绘本：要遵循“三不”原则：不催促，不评判，不教导。

先说不催促，我们成人往往会觉得绘本就那么几张画面，两分钟就能读完一本，但对于孩子来说，信息量其实是很大的，他们会仔细观察画面上的每一个细节，我们可能有时候会发现，孩子看到的跟我们看到的完全是不同的世界。

孩子会从一个动物的羽毛变化上看到开心，恐惧的情绪，而这些细节却经常被大人忽略，因此，在亲子共读的时候，一定不能催促，孩子在慢慢运用她的想象力，去理解画面的意思。每一个信息对她来说都是有价值的。

再说不评判。孩子在读的过程中，可能会出现比较夸张的行为，或者尖叫，大笑等等，妈妈们不要去打击，也不要对绘本内容发表太多看法，只是把文字信息传达给孩子就好，孩子们有自己的想法和判断，家人要做到耐心倾听，让孩子能够自在，放松地表达。

孩子如果有自己喜欢读的绘本，就尽量让她自己选，他们有可能连续一个星期都会读同一本绘本，这时候，宝妈们可能内心有些崩溃，但还是要尊重孩子的选择，不要随便评论说：看了那么多遍，有什么好读的，换一本更好的吧。

孩子在一遍一遍地阅读中，也会对自己曾有过的体验进行回顾，并通过绘本故事进行自我完善，自我疗愈，父母无条件的爱与陪伴是对他们最好的支持。

最后是不教导。我们以前给孩子读故事，读完都想总结一下，这个故事告诉我们一个什么道理，这样的做法会限制孩子的思维拓展，就像我们常说的：“一万个人眼中有一万个哈姆雷特”，你看到的故事和孩子看到的故事是不一样的，不要用父母的思维去影响孩子的格局。

绘本故事也是这样，家长要耐心倾听孩子自己的表达，不要刻意引导他们按照我们的理解去解读绘本。要相信，孩子是有独立思考的能力的，他们在不同的年龄段，对故事的理解也会不一样，让他们充分发挥自己的想象空间，尊重他们的看法，父母的尊重是对孩子最好的爱。

所以，通过这些内容，希望宝妈们了解到高质量的亲子陪伴应该如何度过，在阅读中，全心投入地爱、陪伴与耐心倾听孩子，与孩子一起亲密，互动、成长，才是为人父母最大的幸福，一天一小时，足够了！