美文网首页想法读书心理
断舍离才是成年人顶级的自律

断舍离才是成年人顶级的自律

作者: 米米的精神小屋 | 来源:发表于2023-12-27 00:32 被阅读0次

有的喜欢屯鞋子,有的喜欢屯包包,曾经的我喜欢“屯”朋友。

初高中的时候,我特别热衷于交朋友,那个时候不仅仅是我,我觉得班上好多同学,都是以自己交朋友多为荣,以孤家寡人为耻。曾经的我们,都是“多个朋友多条路”的忠粉,现在回想起来是多么荒唐。

随着阅历增长,虽然没有那么渴望交朋友,但是还是不舍得完全退出朋友圈。本来不想去的饭局,不想参加的活动,因为很怕多次的拒绝,朋友散了,还是会硬着头皮去参与。

现在我终于知道这种行为叫:无效社交。

什么叫无效社交?

就是那种无法给你的精神、感情、工作、生活带来任何愉快或进步的社交。

断舍离

其实,人与人是不一样的。有的人能给你充电,和他聊两句,你就可以满血复活,然后又可以跟世界掰手腕了;而有的人只会耗电,你跟他说一句话,感觉能少活好几天。

对于我自己的断舍离,就是需要切掉一切无效社交。去某个地方,自己感觉委屈,赶紧走;见某个人让自己不舒服,下次不再见;和某人相处不开心,马上离开。

多和给自己充电的人多呆一会儿,与让自己耗能的人尽早撇清关系。

大学时候,因为自己说错了一句话,丢掉了一个8年的朋友,让自己后悔了好久。时间是治愈一切的良药,现在慢慢想开了,因为一句话就断交的朋友,也许在别人心中本就不是朋友,只是自己太在乎这段关系了。既然不是朋友,就无所有得失,更不用在乎。

我现在理解的断舍离:不放纵自己的欲望,所以活得不累;不高估自己的重要性,所以识趣自觉;避开过分热情的来往,所以交际简单;不沉湎于旧日往事,所以减少懊恼,谨慎的爱别人,所以爱不廉价。

相关文章

  • 最顶级的自律---断舍离

    断等于不买、不收取不需要的东西 舍等于处理掉堆放在家里没用的东西 离等于弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适,自由自...

  • 生活与断、舍、离

    生活不是断、舍、离,选择才是断、舍、离。 生活是面对断、舍、离的无奈、忧伤、痛惜、沉静后,选择坚持、珍惜、放下、革...

  • 10读书|思考|学会断舍离,让人生更轻松

    学会断舍离,让人生更轻松 文/竺冰落 断舍离,我们应该都听说过。那么,到底什么才是断舍离呢?断,指斩断物欲;舍,指...

  • 心理学:断舍离才是最顶级的自律

    生活中很多情侣都会吵架,他们无法原谅对方的所作所为,但却狠不下心来提出分手。 虽然很多人都说“拜拜就拜拜,下一个更...

  • 断舍离,是最顶级的自律

    克林顿说:“决定人生的并不是你选择了什么,而是你选择放弃什么。” 人一生会得到很多,会失去很多,会面临无数选择。 ...

  • 断舍离,是最顶级的自律!

    总有一些事,我们是无能为力的,无论你做什么,都无法改变那个结局时,不妨告诉自己,当断。 生命中与你无缘的人,当舍。...

  • 断舍离,是最顶级的自律

    1 越简单,越幸福 康德曾说过:“所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。” 在这个物欲横流的时代,我们很难知道,自...

  • 断舍离,是最顶级的自律

    曾经听过一个很有趣的理论,叫空杯心态。 有一个空杯,当你倒进什么东西到这个空杯里,这个杯子呈现给你的,就是什么。 ...

  • 断舍离,是最顶级的自律

    曾经听过一个很有趣的理论,叫空杯心态。 有一个空杯,当你倒进什么东西到这个空杯里,这个杯子呈现给你的,就是什么。 ...

  • 断舍离,是最顶级的自律

    生活中,每个人的人生无非都是一边得到,一边失去。 得到并不意味着开心,失去也不代表着痛苦。 正如诗人郑板桥曾说:“...

网友评论

    本文标题:断舍离才是成年人顶级的自律

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wwnhndtx.html