懒人减肥3

        昨天中午和晚上吃了烤羊排，体重依旧在下降，今天早晨刚称的148. 6斤，虽然每天只下降几两，但是没有节食饥饿的痛苦感，不知不觉中变瘦！

        昨晚自己敷的药包，也是减肥中心赠送的，有加热功能，敷完后肚子热热的睡觉。

      希望每天瘦一点！

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