这次疫情让很多家庭有了很长时间近距离接触的时间，对亲密关系是一个很好的考验，很多夫妻关系走向了好转，也有很多人的关系看清了人品而走向了离婚。前几日看了一篇帖子讲丈夫自己领了两个口罩，都自己装着用，妻子出门没有任何保护，这样的举动让妻子下定决心离婚。这大约是这个男人平时在家庭生活中从不把妻儿放在心上的一个折射吧。如果我是这个女的，确实感到挺悲哀的。与这样的人生活一辈子更觉得是一种浪费。超长时间的相处而不厌烦，有话好好说也是考验一个人的涵养。人近距离相处相互包容非常重要，否则家里一定是鸡飞狗跳的。在灾难来临的时候是否一家人同心同德共同面对困难这是家庭凝聚力的体现。也是平时家庭建设的体现。在困难面前最能考验一个人的品质。
每一家的家务分配不等，有的家庭只有女人干家务活，这样的家庭尤其在这样一段集中的时间段家务活就会增加很多，也会增加家庭成员之间的摩擦。有的家庭有相对明确的家务分工，在这样的情况下运转可能会更加良好。它是家庭成员之间相互体贴相互体谅的一个晴雨表。对于绝大多数人而言，一个人很大一部分幸福感来源于家庭关系的和睦，因此夫妻子女之间的亲密关系的建设对绝大多数人而言非常重要。所有关系的一个根基在于尊重，没有相互尊重，就会问题丛生。
记得有一本书叫《爱的五种语言》就是很好的指南类的书籍，夫妻关系的建设从语言和行为习惯是完全可以获得改善的。例如每天一个拥抱会让夫妻关系更加亲近，例如每个周有专门的亲子时间也会让父母与孩子之间的关系变得更加亲密。它是切切实实地教一些方法。此类的书籍在市面上不算少，但为何还有那么多的人家庭并不幸福，知道和做到之间永远有着巨大的差距，知行合一的人必然是极少数人。
有些东西似乎也是靠自己在不断实践过程中总结和感悟出来，每个家庭不同，每个家庭的处理方式也完全不同，不断总结经验教训，不断地改善，这大约是首先需要有自我改变的能力，如果没有自我改变的能力想要对整个家庭关系改变几乎是不可能的。中年女性首先要改变的是唠叨，要少说多做，这对很多人都很难，尤其是有情绪的时候，停止抱怨和唠叨就比较困难。但越是这个时候越是改变自己的良机。
有时候生活的幸福与否主要与自己的心态心境有关，你觉得自己幸福那就幸福，你觉得自己不幸福那多数也就不幸福，即便别人看你是在糖水中，你依然觉得不幸福，那确实也是没有办法的事。因此于各人而言，最重要的事建设自己阳光乐观的心态，在任何处境当中都能活出幸福的样子。吃山珍海味觉得幸福，喝一碗清粥也能喝出俗世生活的幸福滋味，这才是一个人的幸福能力。
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