学习者的自我修养

一早听了易仁永澄老师的直播，主题是“用学习者的视角重新看待富中之富”，今天日更就写其中的一个内容“学习者的自我修养”。

学习者的自我修养 by 易仁永澄

1、用空杯学知识，渣杯学做人。

2、不谈对错，多看视角，拉阔空间。

3、用好奇对抗僵打逃，绝不找借口（跳入恐惧）。

4、记录比记忆重要。

5、努力发展自己的学习适应力，提升学习各类要素的能力。

6、学思行改成，用目的为“学习”的过程赋能。

7、用“进一寸有一寸的欢喜”去实现学习上的“永不知足，永无止境”。

8、要去证明他是对的。

我的收获：

1、用空杯学知识，渣杯学做人。

学知识，要把自己放空，知识才能进入。

学一个人，要把自己打成渣渣，先证明对方是对的，再重塑自我。

我们有天然的防范预警，学习的时候，我们很容易扮演法官或批评家；学习一个人的时候，会警惕，害怕自己被伤害。

这背后的本质是，我们不相信。不相信知识是对的，我要挑挑拣拣；不相信对方是对的，我要拆解再模仿。

但，他比我厉害，我想去学习，为什么我不能相信他呢？可以相信，就开放地接受，积极行动。

2、不谈对错，多看视角，拉阔空间。

学习中，带着评判思维，很容易争对错。但我们是去学习的，学会然后习得，所以不要看对错，要看对方的立场、事实、观点。

打开我们自己，接受不同观点的存在，从更高更广的维度去看背后的人和事。

一如杰拉茨菲尔德所说：同时保有全然相反的两种观念，还能正常行事，是第一流智慧的标志。

3、用好奇对抗僵打逃，绝不找借口（跳入恐惧）。

认知科学研究告诉我们，学习一定要有必要难度。学习有难度，代表着有东西是我们不知道或者没做到的，这些正是我们学习的目的。如果学习很顺畅，一定是有我们没发现的盲区。

人有惰性，一旦学习有难度，我们很容易僵打逃，即僵硬、对抗、逃跑。

对抗所有的僵打逃，最好的方法是好奇，跳进未知，多问一句：为什么是这样？老师为什么这么说？他是如何思考的？

4、记录比记忆重要。

记忆是不靠谱的，它的秘诀在于重复，重复足够多，就一定记得住。

所以，需要记录，有记录才能复习。记录要用自己的话来做复述，同时记下想法和观点。

5、努力发展自己的学习适应力，提升学习各类要素的能力。

学习有难度，意味着学习的过程有很多不适应，通常的表现就是说，我感觉不好。

感觉不好，不是问题，问题是我们需要提升学习适应力。

我在学习过程中遇到过很多不适应：老师的沟通方式、课程营销、课程打卡操作等等。

一个课程的设计背后必然有其原因，这些让我不适应的元素，先去学会适应，然后学习课程设置的方式，背后的原理等等，一切元素都可以是学习机会。

6、学思行改成，用目的为“学习”的过程赋能。

学习是为了思考，思考是为了行动，行动是为了改变，改变是为了成为你想成为的样子。

学习一门课程，一定是有些什么我们不知道，一定是我们想改变什么。

但我们经常会陷入学习本身，掉入老鼠迷宫里，会谨慎、回避和警觉，失去好奇心和创造力。

要明确自己的学习目标，永远带着主动性学习。

7、用“进一寸有一寸的欢喜”去实现学习上的“永不知足，永无止境”。

我最喜欢这一句，学习要用欢喜的态度往前走。

欢喜！

8、要去证明他是对的。

好的知识，好的老师在前面，先证明对方是对的，获取对方所有的信息，重构自身所有的逻辑，然后才是辩证性的学习。

正如华为的学习方法：僵化-优化-固化。