上篇写到，继之前两次，前天下午3点钟又发生了剧烈的旋晕。那之后到今天此刻已经过去了约50小时，再没发生明显的旋晕，偶尔微微地有一点。昨晚至今天我还多次试验了将脑袋向左边偏侧过去，或者低头摆动，都没再发生晕旋。效果还是蛮好的，超过了预期，又没看医生也没吃药，全是因为自己查到了相关资料，按行家指点的去做，才有了这个结果。尽量不活动，前晚至昨天整个白天我基本上就一直就窝在床上，始终身子向右边侧躺着，绝不往左边翻侧，左边成了禁区。昨晚下半夜我小心地试着将身子向左边翻了下，幸哉，没发生问题。今天我又试了，还好。
资料上说，耳石症不经治疗自愈的也不少，所以我才敢拿自己的身体做试验。说是也有人一年多都没弄好，只能天天躺床上，住院，最后甚至要动手术。我这次还是幸运。
事实上，9年前帮父亲驮谷包那个晚上发生的旋晕，现在想来也是耳石症，当时我右肩驮着上百斤的谷包，为了平衡，整个身体丶特别是上肢和头部向左边歪着特别厉害，你应当想象得出来吧？另外黑地里深一脚浅一脚，一趟又一趟，大概是第5趟的时候，旋晕发生了，差点倒地。这就是耳石发生脱落丶位移，从囊包里跑出来了，跑到半规管里捣乱。记得当时后面的谷包我都是夹在腰位上走，再不敢上肩，才勉强扛完。当年我已经也50岁过了，正是到了包括耳石症在内百病好发的年龄。这重体力活，这姿势都是诱发因素。今年这次耳石症的发生可以视为是9年前那次发病的延续，也是在左耳，很明显。
这次的经历让我更加懂得，老就是老了，必须承认。重要的是，自己要尽量多地掌握各种保健知识，更要对自己的身体状态有个基本全面的把握，这样才能做好预防，万一发生了什么也好恰当地应对。
网友评论