我们每天都很忙，日程表很满，我们可能因为工作错过了孩子学校的重要活动，我们可能因为拜访客户错过了共进晚餐的机会，我们可能因为需要解压独自玩手机错过了和孩子游戏的时候……总之，我们很忙，我们总是把家人放在最后，我们总是占用了和家人相处的时间来做别的事情，而这些事情看上去只是比较紧急，却没那么重要。
家庭值得你把更多的时间花费在上面，当我们把时间计划好，我们会拥有更高效能的家庭。
001 每周家庭时间
每周留一个固定的时间作为家庭时间，和家人们约定这个时间不做其他安排，这个时间是要和家人一起的。这个时间可以是做计划的时间、教育的时间、解决问题的时间、享受乐趣的时间。
（1）做计划的时间
利用这个时间来讨论家庭的重要问题，如经济、活动、重大事项的计划。
（2）教育的时间
利用这个时间教育孩子，可以一起阅读，一起讨论问题。
（3）解决问题的时间
利用这个时间把家庭遇到的问题拿出来讨论，让孩子也参与到家庭事务当中去。
（4）享受乐趣的时间
利用这个时间和孩子一起做游戏，享受乐趣。
002 一对一时间
（1）夫妻间的一对一时间
家庭的核心关系不是父母和子女的关系，而是夫妻的关系。现有夫妻关系，才有父母和子女的关系。所以夫妻之间要留有单独相处的时间。
（2）与孩子的一对一时间
现在二孩家庭越来越多，很多父母没有意识到养育两个孩子也需要一定的技巧。例如要给孩子留有单独的一对一的时间。越是多孩子的家庭越要这样做。当父母与孩子一对一相处的时候，孩子才愿意把内心的秘密、成长的烦恼分享出来，父母和孩子才更加亲密。
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