出差前几天，感觉不舒服，吞咽时嗓子有疼感，用顺畅呼吸呵护精油涂抹咽喉部，两天后痛感消失。
出差前看天气预报，上海天气与大连差不多，穿短袖+防晒服就可以。周四一大早出发时，匆忙之间没穿防晒服，在大连机场体感还好，到了上海，阴雨天，明显感觉到凉意。
这两天，无论在大巴车上，还是在三育教育公司，时时感觉到冷。这对喜热怕冷的我来说，颇感不适。想去买件外套，没看到街头小店，再加上时间局促，也就应付着过来了。
幸好常州的温度还好，有点暖意。昨天下午到机场后，开始咳嗽、鼻塞、头疼。
昨晚到家后，首先调配了一个感冒炸弹吃下，今早起来感觉还好，继续吃感冒炸弹，到下午时开始流鼻涕，又吃了一个，咳嗽症状缓解。
晓明患感冒连续吃了五天头孢，基本痊愈。我吃了三个感冒炸弹，基本恢复。今晚香薰了雪松，嗅着松香入眠，安魂定神。
相信就用了，用了才有用。
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