“喝水对身体有益”已经成为一个常识，但是道理都懂，真正的实施起来却很难。甚至还有APP开发了提醒喝水的功能，来提醒人们喝水。然而最好的办法是给好习惯建立联系，比如把喝水和上厕所联系在一起，上厕所是从身体里面排出水，那么就应当立即喝水补充水份！上厕所是人的身体的自然反应，人们无法排斥，那么与其建立联系的喝水也就不会被遗忘了。这样一个办法还可以应用到其他的好习惯上，比如将听天气预报和穿衣服联系在一起，人们是根据气候和温度的变化增减衣服，人们穿衣服的时候就应当收听天气预报，穿衣服是人每天必须实施的，那么听天气预报也就不会遗忘了。总之，建立联系，为了更优质的生活。
“喝水对身体有益”已经成为一个常识，但是道理都懂，真正的实施起来却很难。甚至还有APP开发了提醒喝水的功能，来提醒...
前段时间，负责的项目一直没有进展，甚是让人头疼，找不到解决办法，一时间竟有些手足无措，不过前两天一次便利店...
经常有人会问：为什么一个作家、编剧或剧作家的处女作总会成功？我想，这可能是因为他此刻还属于观众。当他离观众越来...
建立联系，connection. 有，有后，就有connection.没钱没后，也就没有connection. 总...
----读帕克.帕尔默《教学勇气》（P51----55） 5.不要害怕 帕克.帕尔默先生说相互联系的能力是良好的教...
01 与人联系沟通的习惯 朋友、用户及老铁，养成随手拈来沟通的好习惯！ 养成分享有价值观点的好习惯 行动：建立常联...
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最近有点忙之前建立的好习惯都被忙碌的生活给打破了。 一切又要重头再来，建立好习惯太难了，人的不好习性太顽固了。 再...
命名，是建立亲密联系的开始 给玩具命名，给喜欢的物命名
1.明确自己想要建立的好习惯 2.知道自己为什么要建立这个好习惯，并且了解好习惯给你带来的好处 3.建立一个奖赏机...
本文标题：给好习惯建立联系
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