【0714晨读感悟】关于时间计划的一些感悟

【0714晨读感悟】关于时间计划的一些感悟

1.首先是项目计划列出来，然后再以专注态度应对逐个问题（一开始不需要很详细很完美，列出大概后期再逐步调整）

2.固定的时间做固定的事，好处在于省去了重新思考时间和精力（提高效率）

3.每个时间段如何利用，零碎时间如何利用，还是需要有详细的计划，进而逐渐形成习惯

4.混乱会破坏专注，要让周边环境规律起来（环境也是中药因素）

5.每天15分钟的冥想（所有杂事都放在一边，不要去想，关注自己的呼吸）

最后，一切的一切，马上付诸行动，行胜于言

不去做，然并卵！