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迷茫时,我有这些我能做的,每一天扎实,踏实,清明。

迷茫时,我有这些我能做的,每一天扎实,踏实,清明。

作者: 心灵炼金的旅程 | 来源:发表于2021-01-14 18:49 被阅读0次
迷茫就像闭着眼睛瑟缩的狐狸

不知道此生为何而来,活得稀里糊涂,庸庸碌碌和困惑已久的大有人在。所以,迷茫很正常。

迷茫的时候,我觉得有种淡淡的忧伤,对过去流逝的叹息,对未来前途未卜的不知所措。

迷茫的时候,就像一种束手束脚的感觉,其实也没有人绑起来,是长期的记忆,习惯,给自己千斤重担般,做这个不行,做那个好像也没出路一样。

我们真的毫无选择,困兽之斗了吗?

我内心的迷茫大雾,没有以前那么稠密了,因为我的年龄渐长,我总不能只想不做蹉跎下去。然后看着自己没啥长进。

现在互联网更加容易看到各种咸鱼翻身,逆势飞翔的人儿。如果心有渴望,就不可能想让自己原地踏步。

那么,拔剑四顾心茫然,想要走出一条路,从心态,看法,微行动,赋能,坚持,去着手。

心态:请相信,我们可以进步。

你是怎么会走路的,怎么会说话的,不都是单纯无杂念去尝试最后就会的吗?

现代人眼高手低怎么来呢?想要一口吃个胖子,没关系,我也是同样的情况,浮躁很正常,可以通过静心冥想,或者找到你合适的方式,让自己沉下来慢一点,认真一点,深入一点做手头上的事。

像那些可以重新翻红的明星,哪个不是暗暗铆劲,积蓄力量,哪棵参天大树是快速长大的,哪座山是一天登顶的,不急。你看很多老房子,像上海的各种租界建筑,只从外观材料看着就厚重踏实,就像个值得信赖的长期合作伙伴一样。

每一天,多些专注,多些真诚,多些践行,多些深情。

看法:成长型的人和保守型的人

一个人通过学习,练习,试错,反馈,复盘等发挥自己的主观能动性调动各种资源的时候,我相信Ta内心是相信自己能够有所不同的。

而保守型的,仗着有点福利也好,日子舒服安逸也好,心安理得的守着自己的一亩三分地,命运里也会有风雨来袭的可能。

早年见过的一位女士,夫妻有工厂,住大房子,儿女双全,她真的有点像祥林嫂,嘴里说的来回就是很怕丈夫出轨怎么办,朋友们安慰一阵可以,听多了也厌烦,据说人家讲她十年前就这样叨叨了。

我看到过他们出双入对,至少他愿意陪她和孩子,可她胡思乱想多了,那个忧虑的表情不时挂脸上,使得男人说话不耐烦,望着她也不知道怎么办。

一个人能有多少个十年?章泽天是怎么做的?我们没有她得天独厚的优势,也可以活得姿态更漂亮,她没有沉沦憔悴在情绪中,是做自己想做的能做的,得体大度应对外在,持续充电去弥补自己的不足,甚至涉及新的领悟开疆拓土。

我想是生活带给她疼痛的领悟,女人才是那个靠实力能力底气尊严守护自己的人。

我记得一则新闻,说到收费站大妈被辞退不愿意,说自己只会收费,作为旁观者我们除了唏嘘,也要反观自身。

不是说等有条件再成长,更要看到的是结合实际拥有的资源,让自己变得更好,变得有能力有价值,可以承担风险,而不是像个软柿子被境遇拿捏又被动。

微行动:做具体的事情,落实积累,朝向更理想的自己。

心里呐喊着想成为风光之人,有自己的愿景和蓝图,多少人不想呢?可千里之外始于足下,心急吃不了热豆腐。自视甚高给自己压力过大,反而容易犹豫自我怀疑,不知不觉放弃了目标。

我个人体会是,可以去看TED视频关于行动与梦想方面的演说,还有比较喜欢的作者的书,自律/时间管理/目标/行动清单/习惯/思维/等等

别人怎么做的,去尝试去看看合不合适自己。

肚子饿也要自己拿筷子吃,而不是干巴巴让自己眼冒金星,还怪饭菜不会自动送嘴里让自己低血糖吧?

所以,每一天做花点时间去微行动吧。

赋能:去探索找到打动自己的感觉,有能量做下去。

我觉得有两招挺能灌注力量的:看书,适当看些能激励你的书,让自己发现不能这么白活,活得像个卧底一样。微信读书很多实用书有好评的,可以看完简介自行筛选。

另外,接触喜欢的活动,多看那些比你优秀的人,他们活出了你不敢活的一面。你又发现本来如此普通的他们,却又可以这样内外有光,更不想只局限在狭小的天地里了。

坚持:带着我相信迟早会成的感觉做事。

我以前是一个连手账做记录都觉得自己做不到的人,连刷牙都刷不好的人,写作觉得难于登天的人。

因为背后觉得自己不行,我就是这种鲁蛇了,可事实只是动动手而已很难吗?我意识到若一天都没办法享受过程,梦想实现的快感也会稍纵即逝吧?

所以平凡的日子也重要,我不想迷糊慌张找不着北的度过,我看其他人的手账心得分享,直面我其实很想自律的渴望,我带着怕写不好的心去动笔,我发现过去是自己吓自己。

我带着曾经被父亲说我牙齿不好看的心结,转换成我牙齿要是刷好了我会笑得多可爱,牙齿还可以少些隐患,当然背后还会隐隐冒出自己不够好的声音,可还是有突破的。

去尝试找到具体打动自己的,能坚持下去的内心的快乐感受和信念。

像我画画,我就特别开心,我散发活力激情创造,我也喜欢跳舞,唱歌,因为我真的很喜欢那个尽情绽放的感觉。

我们不管有任何迷茫,都可以拨云见日。

英语很难,那就像婴儿一样学最简单的开始。

生活很难,可以从叠好被子,认真吃饭,做好饭菜开始。

上课很贵,可以搜索互联网各种资源,图书馆去学习而开始。

不满现状,选几个核心要打磨的能力,用微小行动再迭代难度,勇往直前乘风破浪。

不会写作,不安的时候写,有空的时候写,不知道干嘛的时候写,总有一天有自己流畅独特的风格。

《人间果实》里90岁的建筑师爷爷说的特别应心。

“从能做的事情开始,一点一滴,孜孜不倦,

积累时间,不紧不慢。”

是的,总要做点事情,就做一点,创造自己人生的新故事。

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