早晨六点半出门,耀眼的阳光很强悍,今年的酷暑来的有点早呀,在考虑晨跑时要不要加一顶帽子,这紫外线的穿透能力还是不要...
Day14
2月25日 体重50.5kg 目前已经减了六斤了!!! 适当的奖励有助于坚持! 当然,吃鱼块要把油炸外壳剥掉,吃沙...
【叶子姑娘的自律100天挑战 Day14】 2019.01.28 Day14 【早起】day17 【阅读】《自律给...
Day14昨天和Day15今天,两天都吃的多。按照我妈的话来说,都对不起“减肥”这两个字。于是我决定深刻的反思一下...
100天「自律管理」Day14 #2019-01-24日结Day14 【運動】Day12晨跑5.49公里,原计划下...
day12: day13: day14
Day12 Day13 Day14
作为办公室一族,真的很容易就掉入肥胖最大的怪圈——过劳肥(即越累越胖、越胖越累) 因为办公一族多属于脑力劳动者,对...
本文标题:减肥 Day14
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wwzzadtx.html
网友评论