2月25日
体重50.5kg
目前已经减了六斤了!!!
适当的奖励有助于坚持!
当然,吃鱼块要把油炸外壳剥掉,吃沙拉不能吃沙拉酱,吃牛排只能吃一小块。回家还要喝青汁清肠。
不过比起之前的啥都不能吃,也好很多了。
减肥日记丨DAY14 减肥日记丨DAY14补日记真的好痛苦啊!!!!
小时候我有一项技能就是能把一张扑克牌撕成好几层纸。我妈说我这个技能毫无用处,其实用处大得很!
搓垃圾袋开口,撕快递标签,包括今天的吃鱼块剥外面的油炸壳,这不都是用上了吗!有时候透明胶找不到头撕不开,还找我帮忙呢,这个技能怎么就没用了!
龙利鱼真好吃啊!但是没怎么看到有卖的,只能吃鲈鱼和虾,还有蛤蜊。
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