01 顾名思义
“放水”一词，原意就是把水放出来的意思。我们现在常取”稀释、掺假“之意，用在各种比赛中，贬义的成分多，意思就是说：本来有能力赢得比赛，但却因为某种原因，故意不拿出全部实力，让对手获胜。出现这种情况的原因很多，比如:内幕交易，照顾关系，或者战术安排，以便达到控制比赛结果的目的。
使用在个人成长上，就是对自己做的事情放了水，放宽了合格的标准，即降低了完成的难度，也就是之前谈到的正确地对待自己的度，此时可以在这里发生关联。
02 为什么会放水？
一个事项的完成是以达成预先设定的目标为标志的，最理想的状态是在预定的时间内达成了预期的结果，堪称完美，如果成长路上都是这个节奏，那能长成啥样基本上也是可以有预期的。”但是“来了，常见的结果一般有以下两种：
一、完成了预期的目标但花费的时间超出了预定；
二、在预定的时间内完成了事件，但效果没达到预期。
第一种，是老老实实以目标为导向的行动模式，其结果也有两种：其一，侵占了别的事项的时间，最终以调整时间和任务的匹配度来保证要事第一；这也就是为什么不能设定过多目标的原因，因为人对自己完成任务的能力莫名其妙的自信，在心理学中也被称为”规划谬误“，就是指在行为预测中常常低估我们完成一件事的时间。其二，如果时间是固定的，而又要必须完成这件事，那这时，”放水“就自然而然地发生了。”完成“也仅仅是形式上的”完成“。
综上所述，放水产生的原因就是因高估自己而造成时间与目标不匹配，或者是因为某些原因导致精神上的懈怠、不专注或者完成意愿不强烈。
03放水的实质是什么？
当上面的情形产生时，往往就注定了结果，放水或者放弃。
放弃是彻底的失败，是对持续行动者最大的打击，所以放水就来得像呼吸一样自然，因为它不足以打击掉自己立的那面旗帜和信心。
那放水的实质是什么？
这里用毛爷爷持久论里的理论来解释就很形象，成长就是一场持久战，我们的目标是消灭敌人保全自己，原则是集中优势兵力各个歼灭敌人，完成一个任务，就是打一场仗，打仗就要集中所有的精力，以把敌人歼灭为目标。而放水呢？就是刚把敌人打痛，结果鸣金收兵了，敌人安全撤退得以时间修养生息。希特勒在1940年6月攻占法国后，没有对英国追击，使英国有了足够的时间恢复战力，仅仅两个月的时间，机会就那么消失了。我们的放水是一样的，本应夯实的知识点处于松动状态，松两天，就会脱落，相应建立的疲软的知识架构也就随之轰然倒塌，这个倒掉，甚至有时连砖瓦都不剩，就如从来没有来过一般，像曾经做过的一场梦。
放水，就是纵容敌人的再生长，就意味着自己还要花时间和精力再和它打一仗。敌人没有被消灭，我们却付出了代价——时间。
从管理学的角度来阐述也很有意思，放水是自己的道德原则妥协的结果，只是，妥协的损害者是自己，管理学里的论述与之相关的也是目标，放水是为达成目标（形式结果）而采取的做法，如果只关注目标，那”结果将开始为手段辩护“，所以，我们达成目标必须同时监管过程（手段）和目标（结果），这也就是为什么确定目标时要量化的道理，越是不确定性高的、模糊的目标，越容易放水而不自知。
04怎样才能不放水？
其实分析了放水的实质，”如何做“就很清晰了。可能就是一句话——正确地对待自己，正确地做正确的事。
三个正确。
做到可不容易，需要认识和实践的反复磨合，在不断修正中积累经验，给自己留出一定弹性空间的同时，保证自己跨出了舒适区，完全的舒适意味着过低的目标，而目标完不成又意味着跨出了太远，往回收一收，只有一步步地踏稳了，”慢“才会真正成为”快“！
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