大家好，我是小北。
天气真好，这暖阳让人心情一下就舒畅起来。
借着如此美好的时光，我们开启关于时间，关于光阴的话题。只为今日，为此刻，美好的春日助助兴。
我们都知道，时光匆匆不复回，亦思量。
有句话说得好：“生命是华丽的错觉，时间是贼，偷走了一切。”
从一出生，我们就与一个“倒计时”为伴，此刻说起来略带几分苍凉，与这暖阳不搭，可细想确是如此。
人啊，一旦闲起来，就爱“胡思乱想”。
思绪的小鹿，欢脱着撒欢，尽管去想尽管去欢脱，因为此刻就有大把时间，管它什么倒计时。
当我们呈现出一种放松且无畏惧的状态时，一切都是无畏无惧的。
如果某一天当你有大块的自由时间时，你最想做的又会是什么呢？
“我会看书，学习，锻炼身体”
“我考驾照”
“自考英语四六级，提升学历”
“学一个技能，赚钱，考普通话证书”
“搜集财富”
“旅游，看书，听音乐”
“思考”
“看小说，睡觉”
“逛街，带小孩，做手工”
“会感到恐慌”
以上是来自知乎上一部分网友的回答。
相信你的心中早已有了自己的答案，又或者是一片茫然。
这要放在疫情以前，或许还真有点迷茫，可现在则不一样，疫情封控历历在目。此刻再次启动回忆按钮，当初被封控的时候，相对来说时间较为充足的那些日子里，你都干了什么，就会有现成的答案了。
现在又说起这个事情，还是感慨颇多。
01、
如果某一时刻，我们拥有大块的自由时间，可以说是一件很幸福的事情，相对来讲这又是一件非常难掌控的事情，它会让一切变得非常低效和混沌。
不知不觉中，时间会从我们指尖中流逝。
一不留神，就会“荒废了时光，虚度了光阴，蹉跎了岁月”
怎么办呢？
办法不是没有，但很多时候对于我们来说是另一个煎熬，是一种打压。
那是反人性的事情。
我们要去做一些会产生痛苦，煎熬的事情，从而抓住这匆匆而逝的时间，在里面去拼命折腾一番。
可在这三维的世界里，注定我们会被它牵着鼻子走。
即便如此痛苦，我们还是要不断给自己灌输，强迫自己去做一些“事与愿违”的行为。
自由？！
没那么肆无忌惮，毫无边界。
只是存在于某一个框架下的相对而言，积极的自由，消极的自由。
难得有时间，你会选择做什么呢？
是用消磨它们的方式去挥霍掉这大把光阴？
还是选择抓紧每分每秒，做更多事情，让自己保持不断学习，不断提升的状态？
这是一种选择。
是今朝有酒今朝醉，还是蓄力准备，只为今后能有更多的“自由”。
02、
其实我一直在强调一个事情，我们不是机械人不是永动机。
一直不停，这是不可能办到的，还会损害我们的身体。
有些朋友很着急，想着不能浪费时间，抓紧每分每秒实现弯道超车，而很多时候往往属于瞎忙，竹篮子打水一场空。
想不明白呀，想不通呀，明明自己已经很努力了，为什么还是不行呢。
比别人努力，花了大量时间，到头来还是不见成效。
我们忽略的可不是一点半点，很多因素，阻碍了我们，也制约着我们。
“度”的把控很难，很玄妙。而“机会”，“运气”“时机”则是玄之又玄。
而万事万物间，冥冥之中存在着一种隐形的边界。
有些弹性大，有些比较死板，有些则方方正正，有责则不规则，有些则是一圈套一环，有些是泥巴筑墙，有些是钢铁堡垒……
而我们往往又只能看见眼前的事物，不知其背后的精彩故事。
并不是时时刻刻都保持清醒，总会有犯糊涂走弯路的时候。而处于当局者迷的我们，则不可能轻易就洞察一切，有些事情必须要去经历后才能有所进步和成长。
我们只能在自己现目前的认知里，去做一些事情，去了解这个世界，以及这个社会。
所以，做一个不断学习，长期成长的人，这是我们一直需要去做的事情。
在这个三维世界里，相对来讲比较公平的就是时间了。
下班后的一小时有效利用，假期里的有效利用，等等，都是我们与其他人慢慢拉开距离的一把钥匙。
03、
事实上，在这个快节奏的社会里，有很大一部分人，特别会安排自己的时间，一切被他们安排得井井有条。
他们并不排斥娱乐，休闲，也不排斥学习提升。那些时间管理大师们，管理起时间真是得心应手，游刃有余呀。
如果我们还不能有效管理自己的时间，完全可以去链接他们，去向他们请教，通过不断练习后进而转变成自己的东西。
不要忘记，有一种说法叫“熟能生巧”，多加练习也是可行的。
我最近在试着用“双峰模式”来管理自己的时间，外加练习自己的专注力。
希望通过不断刻意的练习后，能有一丢丢效果。
04、
所谓的“双峰模式”是某天我在简书浏览的时候，系统推荐给我的。
看完觉得还不错，挺适合现在的我，于是就记下来放入自己的知识宝库里。
大概意思就是：
我们将时间分为两块：第一块时间，通常是上午（当然也可以是你开始的时间，意思就是你开启一天中做事学习的时间），把重要的事情放在第一块时间里。
温馨提醒：这需要你深入的投入进去，无论是你即将开展的学习或是工作。
铭记：一年之计在于春，一天之计在于晨。
让这段时间成为我们的第一个“峰值”。
第二块时间，是除开第一块时间，睡眠时间的其余时间，你可以用来处理其他的事情。包括一些次重要但不是特别紧急的事情，也包含休息放松，娱乐，在这块时间里，我们也需要投入其中，让其形成第二个“峰值”。只是稍微逊色于第一块时间，但并不会有太大的影响。
毕竟，人的精力，专注力是有限的。
这样的话，我们就可以形成和建立一个良好的学习工作生活习惯，重要的事情优先完成，专注而投入。把学习和娱乐分开，达到劳逸结合。
多加练习后形成自己独特的做事，娱乐，放松的界限。
做到学习和工作的时候就踏实专注，娱乐和休闲的时候也能充分放松玩得痛快。尽量避免在工作时间干别的不属于工作的事情。
专注力有限，而在短时间内保持则是可以实现的。关于这点我们需要不断提醒自己，当形成习惯和日常后，就是条件反射的一个加分行为。
值得用重点标黑打星且不断提醒自己：一定要先做重要且紧急的事情，在整个过程中让自己尽可能的保持极高的专注。
如果我们不能做到这点，没有形成这样的习惯和日常，那么极有可能一直都处于散漫，低效，空虚，发呆，精力不集中的状态。
这就能很好解释，为什么有些人看着挺忙，但却属于白下功夫，瞎忙的状态。
再次强调，我们不是机械，该工作时候努力工作，该玩耍娱乐的时候就尽情放松。
无论是书包一族还是打工一族，大家都清楚明白，一个人精力太有限，每天能够深度工作的状态就那么几个小时。
所以，我们如果想拥有大块的自由时间，那么就要用好一开始非常专注的第一峰值时间。
在第二块时间里，做完手头上的事情，剩下的你自己安排。
不做无效加班，即便坐在工位上，心早就飞走，这就是毫无意义的事情，不如早点回家睡大觉刷手机。
切记，不要磨蹭，不要拖延，这只会导致自己事情没做好，耍也耍不安逸，还要苦逼加班，效率不高还会挨骂和被吐槽。
得不偿失呀！
我最亲爱的你们，这种状态可不是好现象哟。
目前，小北也在试着用“双峰模式”让自己动起来，使用了一段时间，觉得还不错。
相信，坚持下去一定会受益匪浅。
不信大家都去试试吧。
05、
终于在今年我给自己列出了长清单，就是今年想做的一些事情。
光是想是不行的，转瞬即逝的状态经常出现，最后扑空，浪费了时间又浪费了美丽心情。
我喜欢把自己的想法“记下来”，罗列出来后去一个个完成。
但以前没有系统的去归类，操作，所以大部分时间，对于小北来说整了个无用功，无效操作还占据了大量时间，浪费呀！
痛定思痛，改变是2023年需要做的事情，或许会成为这一年的年度词语。
行动是成败的关键，万事开头难，迈出去才会有所收获。
竹子定律，特别适合现在的自己，分享给大家，看看是不是也一样。
竹子用了4年的时间，仅仅长了3厘米，但从第5年开始，每天以30厘米的速度疯狂生长，仅仅用了6周的时间，就长到了15米。
其实，在前面第四年，竹子将根在上壤已延伸了数百平米。
做人做事亦是如此，可能你此刻的付出没有立刻得到回报，但是不要放弃，因为这些付出都是在扎根，积累，沉淀，等待未来爆发！
愿2023年你我以渺小启程，以伟大结局。
写在最后：
啦啦啦，写完了，聊完了，不足之处请各位看官老爷多多包涵。
小北也在不断学习不断了解不断进步之中。
越来越喜欢这种分享的书写，书写的分享。
无论你我在哪里，当你看到我的文字的时候，我们就算链接上了，彼此之间就算是达成了短暂的“黑白方块契约”。
来，击个掌吧！
谢谢看到这里的朋友。
世界如此美好，请一定好好照顾自己哟。
祝好，各位！
Good Day
2023.1.29
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