日期：2019年12月10日
姓名：11群1组姓名何月梅
学习阶段: 第九模块第2天
承诺：不和丈夫吵架，
不和孩子较劲。
不说一句善意的谎言，
不说一句负能量的话。
【1】听课：
我们的这颗心，原本宝藏自足，打开格局和境界，就能发现生命的蓝海。内心的无尽宝藏是通过不断的“明心、净心”开发出来的。
【2】公众号：2[爱心]
如果不明和贪欲蒙蔽了双眼，自己的道路会越走越狭窄，生活也会被焦虑和烦恼所缠缚，只有心灵品质建设好了，全心全意为人民服务的人生，才是最幸福、最充实、最有尊严、最有意义的人生。
【3】反省（针对今日发生的事情，有怎样的起心动念）2❤️
看到致良知群里面的姐妹们那么热心地帮助着每个人，不管认识不认识，特别感动，感到自己做的没有那么尽心。
【4】读书、做事（写出读书时长，描述做了什么事2[爱心]
中午有一朋友说心烦了，找我聊天，聊了两个小时，朋友特别高兴，说心结打开了，感谢致良知能够帮助到朋友。能帮助到别人是最幸福的事。
【5】今日感悟；：2❤
知识的积累对于自己的改变提升非常重要，每天的坚持读书学习，才能获取更多的知识。
今天播下 10❤累计440❤️
date:2019-12-11 转自知乎 https://zhuanlan.zhihu.com/p/656649...
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