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超级时间整理术-每天多出一小时

超级时间整理术-每天多出一小时

作者: 周筠桐 | 来源:发表于2017-06-08 23:45 被阅读0次

    昨天丢下晨读笔记,内心有些不安,可是一边又自我安慰,我真的好忙,下班回到家已快零晨。现在回想也是觉得自己可笑,人的本能就是会为自己的惰性行为找借口。你真的那么忙吗?你所花出的时间是否同设想的产能匹配?我不敢回答这个问题,因为我心虚……好生羡慕有些伙伴可以把时间掌握的游刃有余,重要的事情,紧急的事情都划分清楚,妥善解决。而大多数人面对时间都去捉襟见肘

    碎片化,让我们的时间总不经意间溜走。如何合理的利用时间,今天晨读分享三个内容,让你的时间每天多出一小时。

    【抓住时间小偷】

    时间都去哪了?我们需要给时间装上一个“GPS”,就可以非常清楚的知道我们的时间去了哪里,在什么地方浪费了时间。

    把每个小时拆分成4个15分钟,每天就拥有了96个15分钟。以15分钟为时间板块,养成为期一周的记录习惯

    磨刀不误砍柴工,有迹可寻,让时间小偷无处藏身

    【破除“立即行动”】

    你投入工作时的专注被打破,再重拾专注进入工作状态这样的成本太过浪费,不被外围影响注意力,有3条时间整理原则

    001睡前规划,利用潜意识的力量执行任务前的准备时间

    002日后更跟进,分类存放日后跟进事项资料,节约日后翻阅找东西时间

    003合理委派,将自己的优势发挥至极,把自己并不善常的事委派给专业人员做。人尽其才,这才是效率

    【增添任务乐趣】

    告别拖延症,找回被拖延症偷走的时间

    001把放松时间变成奖赏

    002琐碎的事项随意抽取一项做

    学会时间整理术,和时间做朋友

    今日晨读:《超级时间整理术:每天多出一小时》[英] 迈克尔·赫佩尔

    【0608今日话题MiuMiu 】

    你觉得自己最荣光的时刻是什么时候?为什么?

    去年四季度,和工作团队超额完成年度指标任务,我们都心无旁骛。那刻让我明白原来心向一致的力量这么强大,让人无法抗拒

    永远不对自己说不,让别人说,别人说了,你还要把“no”变成“yes”.

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