6.30 宋佩青 作业
1 积累资粮 听老师的直播 为众生祈福
2 中午去妈妈家吃饭，本来不太想去 的 奶奶一早就打电话 还是和女儿去了，看到自己现在只想赖在家里 享受自己的时间 去陪老人吃饭都不太想去了还是自己自私 不愿意付出 对家人都不奉爱 一定改正
3 已经清理出几十件物品丢在那里 真想抽自己 买的后面是自己对物质的占有和对自己外表的追求 买的太多了，看到自己是有多贪婪 用花钱来满足小我的贪 看着这些年都在外求着来满足自己一时的快乐 太可怕了
4 瑜伽 举腿 桥式还是深深的感受小腹的寒 胀 呼吸的不顺畅
5 清理 衣橱 10件物品
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