提问互动:每天工作生活那么忙?哪有时间读书练习?用二者兼得法，找出至少3个方法。
一、简单介绍
二、订个三月学习的目标，践行重塑心灵，为自己赋能的一个练习，结营时自我评定，欣赏各自的成果展示。
三、会议小结:
1.时间是6月3号到8月24号，2.学习的形式是基础练习:周一到周五每日分享读书的音频，兴趣培养:读书的触动点，记的笔记或者是应用感悟分享。自己选择喜欢的形式任意分享。但是周一到周五持续分享。你没法一顿吃几天的饭，你也没法几天不吃饭。周末练习，大家都有时间我们就周六上午九点到11点线下见，如果一半聚不齐的情况下，我们就改为线上晚上八点到九点半进行。
由于这一本前六章是复习重塑心灵的理论知识，后面的四章都是一些实操的练习，还是建议大家周末能线下聚就线下一起体验练习，只有体验到了，你才能够有更大的收获、改变。
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