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人生剧本该如何改写

人生剧本该如何改写

作者: 小陈悦 | 来源:发表于2021-05-04 10:11 被阅读0次

想到要去朋友家做客,才意识到我这个人生剧本的导演还欠一个剧本没有改写。

宽恕之路,宽恕之后是什么?是允许和接纳。

宽恕的背后是什么?拉扯,受害者模式(都是因为……才会怎样。庆幸现在受害者心态已经逐步减弱),我很可怜,需要同情和理解,还有时不时跳出来的愤怒。

宽恕,从接纳自己的情绪,表达出自己的情绪,与之和平共处。

接受变,打破设定的应该的框框。

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