9.27今日养生:
人参适用人群到底有多“广泛”?
第一类:年轻人群
经常熬夜导致脱发、掉发、发际线上移;
饮食不规律造成食欲不振、
吃东西没胃口、吃东西胃胀;
小产、流产后月经不正常、
腰膝酸软等气血亏虚;
男性性生活过多,或者自慰过多,
引起身体衰弱、消瘦等虚弱的现象。
第二类:中年人群
女性更年期脾气大、情绪控制不住、
焦虑、失眠多梦、卵巢早衰、脸上长斑;
男性压力大,失眠、掉发、早泄。
第三类:老年人群
身体代谢差,便秘、
经常性感冒、体虚乏累、睡眠不好;
久病体虚,术后恢复;
糖尿病、冠心病、心肌缺血、心肌缺氧等。
第四类:亚健康人群
精神不振、出虚汗、睡眠差、
胃口不好、易发脾气、
口干舌燥、身体消瘦、缺乏锻炼等。
这几类人群食用人参均可达到培元固本、
补气强身、复脉固脱、补脾益肺、生津、
提高免疫力、提神抗疲劳、增强记忆力、
安神益智、平衡人体机能、美容养颜等作用。
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