我把抖音卸载了

昨夜，刷抖音，不知不觉又过了零点。我恨透了自己，一点都不自律，又熬夜了。

深刻反思，我深深懂得熬夜对中年女人的巨大影响，也对自己刷抖音成瘾深恶痛绝。痛定思痛，必须断舍离。于是，睡觉之前，我果断不抖音卸载了，也没有多少不舍。

习惯是个很可怕的东西。今天一天，拿起手机，总觉得空唠唠的。不过，还是利大于弊。不沉迷抖音，生活变得清清爽爽，重要的事情基本都搞定了，还有了空余时间。

摆脱了抖音的诱惑，真好！

拿起书，安安静静读一会儿，按时睡觉，绝不熬夜！