广州气候，即使是已入冬的现在，天气仍然只是微微转凉，夜跑也是相当舒服的，不仅可以锻炼身体调整身材，对于肌肤的新陈代谢也是极好的。上班族长时间面对的电脑屏幕工作，肌肤能量也被消耗的所剩无几，肌肤底层的血液循环比肥胖者更慢，一场酣畅淋漓的夜跑可以给肌肤做一个大大的深呼吸，也是我们变美的最好时机。
但是在酣畅淋漓的夜跑后，肌肤的清洁工作绝对不能偷懒，这个时候面部肌肤的毛孔已经基本全开状态，不及时清理会使得细菌伴随着汗液留在脸部，肌肤问题也会随之而来。出汗后，肌肤清洁要选用温水，水温可以帮助我们的表皮的毛孔更好的呼吸，排出深藏在毛孔中的脏东西。
运动会造成大量的排汗，肌肤处于缺水状态，真心不是使用清洁面膜的好时机，反倒是补水面膜更加能够带出肌底脏物质，我们的肌肤在吸收水分的同时可以加快脸部的新陈代谢，面膜与肌肤的摩擦也能达到二次清洁肌肤效果，更为后续营养补充工作打好基础，一举数得。
蜜思可可黑金面膜
这款面膜有淡淡的清香味，精华液液特别多，富含有玻尿酸等成分高效保湿，含胶原蛋白可以调整肌理去细纹，功效性非常的棒。面膜纸很薄，贴在脸上就几乎隐形了，而且面膜的精华液会不会很黏稠，只要轻轻拍打至吸收很快就会变得清爽了。超级补水，对皮肤也有一定的舒缓作用。所以比较适合干皮，当然油皮也可以用，用完之后把多余的精华洗掉就好啦。更是一款四季均可用的保湿面膜，完全无香料、无防腐剂、无酒精添加。
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