学习小结:十二经纳天干地支

今天晚上听了倪海厦老师的两节课，感觉非常有吸引力，特别是十二经的天干地支，经过他形象的讲解，感觉人体真是奇妙，中医真的是博大精深，它的科学性无与伦比，真为我们的祖先感到骄傲。

为了强化记忆，小结如下:

1.十二经纳天干

歌诀:甲胆乙肝丙小肠，丁心戊胃己脾乡，庚是大肠辛是肺，壬属膀胱癸肾藏。三焦亦向壬中寄，包络同归于癸水。

歌诀中有脏（藏）、腑（消化系统）。脏包括肝、心、脾、肺、肾，分别对应五行木、火、土、金、水。腑包括胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦。五行分阴阳，如火有阳火，阴火，其它如是。脏和腑相表里，脏属阴，腑属阳。所以五行实际包括十个脏腑，肝胆属木，心和小肠属火，脾胃属土，肺和大肠属金，肾和膀胱属水。

天干分别代:甲（胆），乙（肝），丙（小肠），丁（心），戊（胃），己（脾），庚（大肠），辛（肺），壬（膀胱），癸（肾）。

2.十二经纳地支

歌诀:肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，申胱酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通。

歌诀强调了一天之中脏腑所属的时间，具体来说:肺（寅），大肠（卯），胃（辰），脾（巳），心（午），小肠（未），膀胱（申），肾（酉），心包（戌），三焦（亥），胆（子），肝（丑）。

即肺（凌晨3－5点），大肠（早上5－7点），胃（上午7－9点），脾（上午9－11点），心（中午11－1点），小肠（下午1－3点），膀胱（下午3－5点），肾（下午5－7点），心包（晚上7－9点），三焦（夜里9－11点），胆（夜里11－1点），肝（凌晨1－3点）。

例如，胆结石病人疼痛常在夜里12点到1点，1－3点醒说明肝不好。