低能量的时候，请逼自己一把

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在没有能量的日子，就会为自己找很多借口。

最近很不想写文章，坐下来就想干别的，移动鼠标就想打岔，一时间不知道写什么于是开始划手机……

这天刚好网上买的汽车坐垫到了，跟着室友去汽车店安装，一晃整个上午没了……我想我又找到了不写文章的借口。

或许很多人和我一样，当感到低能量的时候，日常中的那些琐事就会成为摆烂的借口，让真正该做的事开始无限拖延。

没有能量的时候，总会觉得时间不够用，琐事太多，心态不在线……

然而，那天下午我试着逼自己一把，把日更坚持续上。

我居然做到了，在忙完了很多家务过后，在孩子放学前完成了一篇近两千字的文章。

原来在没有能量的时候，逼自己一把，有些觉得完不成的事，也可以完成。

我渐渐醒悟，很多时候不是我们完不成，而是自己没有竭尽全力。

没有能量的时候，请逼自己一把。

01 给自己设定一个时间界限

我喜欢咬文嚼字，喜欢追求每个细节的完美，如果没有时间限制，一篇文章可以写上两天，甚至更久（捂脸）。

人们都喜欢说，过程比结果重要，我曾对这样的谎言信以为真。

在过去的工作中，只要别人不催，觉得时间还早，我就会慢慢做，追求一些不必要的完美，最后发现过了很久工作只完成了一点。

但在需要结果的人眼里，结果才是他们最想要的。

不管你怎么追求完美，只要工作没有完成，再漂亮的过程终归是一场徒劳，这样的状态只会让你的能量越来越低。

给自己设定一个时间界限，让工作尽量在限定的时间内完成。

当渐渐能按时完成任务，能在工作上不掉链子，就会慢慢恢复能量。

02 凡事做好准备，提前做好计划

我曾试着让身边的朋友也试试写作，但他们大多都觉得没有充分的时间不愿意尝试。

和她们一样，我常常觉得时间仓促，在琐碎的时间里只想休息。

然后每到真正要发表内容的时候开始着急，艰难地写完一篇文章发表后如释重负，再懒得想下一篇该写什么该用什么素材填充。

往往越是赶着做一件事，就会越疲惫，陷入低能量里。

当每次更新成为追赶的感觉，写作就会变得疲惫不堪。

如果不是提前写好开头和大纲，提前构思如何填充内容，我想那天下午仅两个多小时是不太容易完成一篇文章的。

我想很多人不愿意写作，或是难于开始，或是难于坚持，大多是因为在碎片化的时间里倍感仓促，最终选择了放弃。

我们不可能时时刻刻都保持高能量，但我门需要在琐碎的时间里提前准备好下一步该做什么。

当每个日常提前做好计划，想好该怎么做，逼自己一把，在低能量的时候，一件很难的事，也能如期完成。

凡事做好准备，提前写好计划，逼自己一把，保持这种跟上节奏的感觉，低能量就会慢慢变成高能量。

03 不断扪心自问，自己的目标是什么

全职写作一年，离曾经的预期还差着很大距离。

我没有像那些厉害的博主一样每天写五六篇，每天在工作上沉浸十几个小时以，我常常花很多时间在家务上，思考怎么把孩子和工作同时兼顾。

但我发现我好像又什么也没有兼顾到，工作的时候想孩子，陪孩子的时候想工作，想要的生活很远，孩子还是没有得到高质量的陪伴。

在如此疲惫不堪的状态里，我渐渐忘记自己的目标，怀念曾经一个人上班做副业只顾成长的日子。

想到现在顾此失彼摇晃不定的自己，曾经雄心勃勃拼命做一番事业的自己，就会惆怅很久，怅然若失。

每当这样的时候，我想摆烂又不愿意放弃，不想如此碌碌无为却又觉得无能为力。

我不断问自己，我想要的得到什么。

我希望自己管好孩子，希望靠写作实现自己人生。

想要达到目的，就要不断朝着这个方向慢慢前进，如果很困难，那就要克服困难。

全职带孩子的你总有那么一段时间属于自己，抓住好这些时间，提高工作效率，做完一天甚至几天的工作量，将自己的能量最大化。

当你明白自己的目标是什么，在每个日常安排好时间和工作，不断变得高效和积极，就会慢慢变得高能量。

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作者：ao傲娇的星星，一个经历风雨又不断爬起的码字人。立志靠写作实现人生自由，成为自己喜欢的样子。