1·成年人的学习
“学习的格差”：知识越来越便宜，知识随手可得，知识供大于求……这是最好的时代，因为如果我们想学习，那么可以低成本地学习；这也是最坏的时代，因为如果学得慢，学得效率低，那么我们的竞争对手，就会学得比我们快、比我们有效。现实世界里，拼的终究是相对竞争力。 学习方法，能够决定一个人的职业生涯和人生。 成年人的学习方法，和学生学习的方法，是不一样的。在学习意义上，学生学习的意义是被家长赋予的，而成年人需要自我设定学习的意义。在管理上，学生学习说他律方式，成年人学习则肯定是自律方式。在时间上，学生学习是学习为主，游戏和玩耍为辅；成年人则一般是工作为主，挤出时间去学习。· 在效果评价上，学生学习靠考试检验，成年人学习靠工作成果、是否能升职加薪来检验。
2.翻转式学习、倒推式学习
传统的学习方式是，在课堂上老师教授理论，在课后留作业，巩固课堂上的理论学习。 而翻转式学习，是在开课前，学生事先利用空闲时间，在线上学习必要的知识和信息。到了课堂上，大家深入讨论，深度挖掘内容，制作资料并探寻新的视角等，这样能够进行把学到的知识，运用到工作中。这其实原本是很多欧美商学院的教学方式，但是现在，在日本的学校教育和企业培训里，都在用这样的学习方式。 很多人在到达能赚钱的水准前，就放弃了继续学习。所以，作者建议，从职业规划倒推，来确定应该学习什么。 为什么需要从长期规划倒推呢？因为，如果只是迫于眼前的需要，把学习视为对眼前的困境对症下药的话，那么只要工作或形势稍有变化，就会立即失去干劲。
3.一定要赚回来用“掌握这个知识能赚多少钱”的灵魂问题，来时刻拷打自己。
“一定要赚回来”的思维，有个天然作用：会逼着自己输出。 在日本，也有很多这样的“终身学习者”，他们虽然竭尽全力学习，却无法将知识化为自身的一部分。他们一直参加各类培训，学习商务技巧，却一直无法在工作中获得成果。他们被称为专业学生，意思是仿佛专业的学习者、混迹于各类讲座的人，忘记了自己原本的学习目的，把学习本身当成了目的。 如果想要把学到知识和升职加薪相结合，就必须有意识地注重把输入的内容输出。
4.刻意公开，提高学习的成功率通过公开告诉别人，自己在学习，有这样的积极效果。
首先是信息。向周围的人公布自己正在学习的内容，更易于收集到有帮助的信息。然后是期待。比起一个人独自学习，与周围人共享学习进展、一起期待学习成果更能保持学习热情。最后是机会。可以获得实践学习成果的机会。假设你正在学习IT的相关知识，而公司的网页设计部门刚好需要人才，会怎么样呢？
5.用公式，探索本质，像个专家尝试用获得的所有的知识和经验，最终得出“也就是说，最重要的是这个”这样的话。
这就是本质的理解。 可以试试用“因数分解”来表现本质。比如：咨询=谋划能力×推动能力
进步的法则=模仿能力×规划能力×说明能力
演示=听众（谁）×内容（什么事）×传达（如何） 用自己的话归纳出本质，一有机会就向他人输出，这样就能慢慢获得别人“这个人理解得很透彻”的评价。如此不断推销自己，最后就能让周围的人产生“想把工作交给这个人”的想法。这就是作为专家，获得了周围人的认可。
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