最近循例回医院做修复,很简单的一组放松的动作,可是我就是无法做到位。在医生的提醒下才发现原来放松这件事情我已经很久没做了,久到已经忘记了怎么去彻底放松。
回想下,我不该会有很紧张的时候啊,一切看起来都是那么正常。日常带娃,爱人在身边,妈妈也很给力的帮衬着,说出去基本别人都是羡慕的。
可是为什么,我有些时候还是觉得憋屈。很多的事情都想做好,养育宝宝,考证,家庭关系,夫妻关系,可是我常常是开头容易坚持,到了中途就懈怠了,不想再前进或者继续了。
如果以目标为导向验收成果,估计我的每一项任务都只有30%~60%的进度。
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