应该不是老年生活吧

早晨七点起来煮稀饭、鸡蛋，然后开始洗脸刷牙，七点四十几分吃早餐，八点十五左右出门 ，八点四十多到达上班。十一点半吃午饭，十二点到一点休息一个小时。下午五点半吃晚饭，吃完晚饭，去走一圈凤凰湖六点半了，七点左右到住处，找电视看，深蹲60下，九点洗澡，十点半开始放下手机，准备睡觉。