每一个熬夜的人的苦衷和想法大概就是：
也许白天时间不够用，只能继续利用晚上的时间充实自己；
也许工作所迫，不得不通宵达旦地加班加点；
也许平时有太多身不由己，只能在夜深人静时自我舔舐伤口，自我放逐。
所有的熬夜都隐含着对生活的无可奈何。
每个人都被生活所裹挟，我们寻求能在罅隙中偷得浮生半日闲，抑或是谋求更多的成长。
但用熬夜的方式去对抗生活，只会落得自己遍体鳞伤。
“死神把你撂倒时，一句招呼都不会打”
随着熬夜人群的壮大，以至于有人把熬夜还细分为“被迫式熬夜”“习惯性熬夜”和“报复性熬夜”。
比如“报复性熬夜”就是最近流行起来的概念。
大抵意思就是白天没有自己的时间，被工作、学业和社交所累，所以用深夜那段空闲的时间来做自己想做的事。
许多人对此很有共鸣：
“工作真的太忙了，到晚上才有时间打会儿游戏。”
“终于放松下来了，有自己的时间了，不能辜负了夜晚，必须做点事情来度过。”
其实不管是报复性熬夜，还是哪种熬夜，都只是饮鸩止渴，最终报复的还是自己的健康和人生。
先撇去熬夜猝死这种耸人听闻的事，单单熬夜的坏处就可以列举出一大堆：
脱发、失忆、皮肤变差、牙龈出血、双肾结石、眼睛经常流泪……
熬夜所获得短暂快乐，远不如熬夜所带来的日积月累的侵蚀伤害。
在未认识到熬夜的严重性时，我一直认为早睡就是在浪费时间。
毕竟春宵一刻值千金，总感觉早睡觉跟荒废美好年华是划等号的。
后来我才明白能控制自己早睡的人，才能控制自己人生的精彩。
有一种关于熬夜的论调是：白天不如意，夜晚寻自由。
无论这种说法是否恰当，但不得不承认，可以早睡早起的人，他们把日子过得更加从容不迫。
如果我们想把生活掌方寸之间，不如先试着从早睡早起开始。
幾米也说：“每天清晨的第一道曙光，可以神奇地治愈昨日的伤痛。”
是的，与深夜相比，清晨另有一种美好。
借用海子的诗：
陌生人，我也为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福
人生下半场还很精彩，请别让熬夜拖垮了，共勉。
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