《花花草草救了我》：揭秘花草撩拨人心的秘密

近日，观止读书会以“揭秘花草撩拨人心的秘密”为主题，在各大社群进行了《花花草草救了我》这本书的线上读书会分享活动，共有1500余位会员参与，反响热烈。

在我们许多人所处的世界里，种种现实都与关怀理念背道而驰：我们制造的机器太复杂了，所以大多数人根本不会考虑维修；我们也已习惯从智能手机和其他设备上获得即时反馈和点赞。自然缓慢的时间节奏，无论是有关植物的，还是有关我们身心的，都贬值了。

这些缓慢的节奏与主宰现代生活的急功近利的心态格格不入。 这些急功近利的心态表现为病人要求治疗方案立刻见效，就好像改善心理健康也可以像一键拨号那样便捷。

我们可以识别错误的想法或者错位的感觉，这对我们理解心理健康问题有帮助，可以立刻减轻问题带来的困扰；但心理问题要想得到持续性的改善，其对应的大脑神经回路仍需要数月时间才能形成。

在更复杂的情况下，我们不但必须静待事情发展，而且还要首先走到我们下决心想改变的那一步。因为无论我们以为自己多么想要改变，变化总是会让我们非常焦虑。 

现在最流行的做法是将大脑比作电脑，这让人们倾向认为凡事只有一个快速解决方案。大脑的物理结构被喻为硬件，思维则是软件，而“程序”“模块”“app”这类字眼被用来与其功能作类比。尚未发育的婴儿大脑有时候甚至被喻为等待数据输入的数据库。

把大脑比作电脑实在是一种严重的误导，尤其是它把大脑的物理结构和思维做了区分，而这二者实际上紧密相关，绝不可以割裂。我们的经验、思想和感觉不断地塑造着我们的神经网络，神经网络反过来又影响着我们的思想和感觉。

把大脑比作电脑这个比喻的真正问题，是让我们失去了自然本性。……

莫奈与睡莲、弗洛伊德与栀子花、荣格与土豆、蒙田与卷心菜……在花草的陪伴中，处理心的不安与桎梏，寻觅美、爱、自我、生死的意义

想要了解更多关于花草的内容和故事，可以看看这本《花花草草救了我》，相信你会有很多的收获。