日更＆7＆乱写中

今天你冥想了吗？  答:冥想了。

今天你运动了吗？  答:没有

今天你读书了吗？  答:没有

今天你三十年记录了吗？  答:没有。

今天你都干了什么啊，你看了综艺，你看了电视剧，你在无聊的刷手机，刷淘宝。你除了早上进行了冥想外，其他的时间都是在浪费，而且这个浪费的时间并不能是你快乐，因为正在记录的你其实昏昏欲睡，你并没有精神。你好像每次在周末最该利用的时间的时候并没有好好利用，而且更加懈怠了。是因为周末的晚起让你懈怠了吗。那么从明天开始，不论什么情况，都早起吧。