每天一个小目标 Day1 - 早中饭一起吃

小目标第一天 o(^o^)o

早上好～虽然现在快中午了。最近突然有睡觉前看手机的习惯，不看总觉得哪里不对，不能安心睡觉。结果今天闹钟响的时候就是这个状态……

每天一个小目标 Day1 - 早中饭一起吃 H_m.j.

昨天刚写的小目标宣誓，不能这么快就打脸！

起床！

做事：1.把昨天保存的一段雅思词汇讲解的课模仿并演示。理清教学思路，并尽可能提出自己的建议。

          2.专八听力练习。interview 4 全部听懂并远处正确答案。

          3.写新班见习群记录。

          4.睡觉前做减肥运动。死胖子又要买不到衣服穿了！

1. 刚刚花了大概40分钟把视频记录在纸头上。把课程再设计了一遍，还是比较喜欢结合教具，感觉这样比较直观。

每天一个小目标 Day1 - 早中饭一起吃H_m.j.

2. 听力练习完成

比去年好一点。红笔是以前，黑笔是现在的标记。虽然今天新听的篇章简单一些，但是语速快点比较多。明天要坚持，这次一定要过老天爷。

3.见习作业心里有个概念了，明天可能还会发现新的点所以明天总结好了一起动笔。

4.做运动……我搜个教程先。

补充小目标：了解雅思信息，整理出一个文档；knowyourself简历。

打卡啦：今天定下的正经小目标，还差云最后一个，刚刚吃完饭。实在不想动……一如这张图

每天一个小目标 Day1 - 早中饭一起吃

感觉认真定下小目标之后，效率快了很多，其实就是因为自己没有拖拖拉拉而且一口气把事情做完。今天的结果不算完满，但是也是一个不错的开头啦哈哈哈自我要求就这样。

好好拟订明天的小目标～咻！提前晚安。

每天每个行为花费掉的时间就是生活的样子。请好好珍惜生活（严肃脸！）。