没有什么事情是睡一觉解决不了的。如果有，那就再睡一觉。
越长大越发现，每次我脾气暴躁的时候，都是休息不好的时候。
而当我休息好了，整个人神清气爽，情绪稳定，很少事情能够让我生气。
现在每当我心情不好的时候，我就会转向调整自己的作息，调整自己的身体状态。
别人怎么样永远是我无法控制的，我能改变的只有自己。
心情不好，别反刍，别自我内耗，去睡一觉，也许就好了。很多时候，都只是体内的化学物质作祟罢了。
没有什么事情是睡一觉解决不了的。如果有，那就再睡一觉。
越长大越发现，每次我脾气暴躁的时候，都是休息不好的时候。
而当我休息好了，整个人神清气爽，情绪稳定，很少事情能够让我生气。
现在每当我心情不好的时候，我就会转向调整自己的作息，调整自己的身体状态。
别人怎么样永远是我无法控制的，我能改变的只有自己。
心情不好，别反刍，别自我内耗，去睡一觉，也许就好了。很多时候，都只是体内的化学物质作祟罢了。
2022-08-29有法有天（一[https://www.jianshu.com/p/6a38ec7e75ba] ...
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本文标题：2022-08-29
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