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抗疫在家,如何聚焦自我

抗疫在家,如何聚焦自我

作者: 仕英 | 来源:发表于2020-02-11 04:39 被阅读0次


    怀着感恩的心,看到对方的好。

    这些日子宅在家里,买菜、扔垃圾、陪孩子玩、辅导作业、打扫卫生、做饭……娃爸经常干。

    因为平常工作太忙,没太多机会下厨,娃爸的厨艺惨遭孩子们嫌弃。挑剔的女儿说,我们已经习惯了妈妈做的味道;儿子不想得罪任何人,也不太挑食,他一脸的享受,但明显地偏向我。

    可教时刻到了,我让孩子们感恩爸爸的付出,很难得咱家的大厨出马,一个顶俩呢。你们俩也试试,能做出这么美味的饭菜么。

    平常大多数时间是我做饭,我不喜欢太油腻。清淡、均衡、有营养,是我追求的饮食习惯。我会提前征求全家人的意见,早餐想吃什么(其实包括午餐在内了),晚餐想吃什么,少数服从多数。一般情况下,都是迁就女儿的喜好。这段时间,是爸爸买菜,我提议孩子们想吃什么提前下单。

    儿子虽说已经快九岁了,特别喜欢玩。我和他爸的角色还停留在玩伴阶段。他经常拉爸爸陪他玩斗地主、下棋。玩斗地主,三个人比较好玩,有时候我也参加。难得爸爸在家,我把机会让出来,让他陪孩子们玩。孩子们非常享受这样的娱乐时光。

    我坐在旁边看书或听课。绝对不能追剧,因为女儿也喜欢,她会放弃一切娱乐节目凑过来,而且会上瘾。为了做好榜样,我在孩子面前不追剧,做好自己。

    早睡早起是个好习惯,贵在坚持。这些天全家人都有些懒散了,睡到自然醒,往往早上从中午开始的。赖床的毛病很不好,但往往知道做不到。为了早起锻炼,做早餐,我从自己做起。把熏教机设置好开机的时段,播放英语或歌曲,当闹钟,让孩子们起床。

    大多数时候,我起床不久,儿子也起床了,接着是女儿。这段时间,娃爸负责填写儿子测量体温的表格,并在班群回复老师。他这时候也起床了,首要任务是督促儿子测体温。女儿很自觉,先写寒假作业,等弟弟也完成了才一起看电视。这是我们家的日常。

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