顺则贪，逆则嗔。
快乐来了苦难来了，不要起心念，知道快乐痛苦终将灭掉，随缘自在欢喜。
苦乐随缘，得失随缘。
我感觉觉知多是会导致痛苦的，所以尽量关闭觉知，收摄心念，多思维佛陀所说的善法，见若未见，闻若未闻，不起心念，清静，快乐。
一次葡语课没去，现在感觉很多东西都忘掉了，今天晚上全部用来复习葡语！
俄语还没学好，还学别的，不务正业吗？恐惧感来袭，快快进行心理建设，要不然什么事都做不下去
首先葡语是一门课，要考试；其次，外教Nuno的课我挺喜欢的；还有，俄语不可能很快提上来，就现在的能力和状态，也没有勇气去完完全全投入巨大去提升她，与其低效地空耗时间与精力，不如用别的事情提升成就感和快乐，俄语也会受益。明天上午全部时间用来写俄语四级题。
（太累了，回头更新） 周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末...
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