美丽健康:
1. 已经连续做了7次健身活动了,很好,这就是进步。
2. 8号晚上做了常规zumba,竟然感觉很累。后来发现是姨妈来了。难怪腿脚都不太听使唤。
心智:
3. 100次圆梦计划果然还是要把每一项目标分开来写。
4. 昨天又把圆梦计划做成了表格,请老公打印了出来,还要再多打几张。
5. 昨天还完成了对自己价值观的梳理,终于锁定健康、稳定、成长这三个关键词。
6. 紧接着用了一下午的时间形成了自己的101目标清单。学以致用,很好。
7. 昨天还完成了对化妆品的整理,扔掉了三年前买的很贵的cpb夜乳。
8. 昨天还在网上找了秘密填色图片让老公打印给妈妈,希望妈妈能有个解闷的工具。
9. 晨间日记停了有两天了,我竟然有很强的亏欠感。这个是不需要的。我在时间精力可能的范畴内,已经尽力去实践了,所以毋庸愧疚。
10. 最近几天晚上睡觉还比较早,不错,加油。
11. 这两天和老大她们在朋友圈多了些互动,慢慢找回感觉。
12. 妈妈已经将这次的手工都编完了,而且后面她基本都是自己看着口诀慢慢琢磨出来的,这是意想不到的收获。
好久没记账了,今天抽空记一下,这就是今日份的5mins整理任务。
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