咨询演练收获

咨询演练收获

尘心第187天洛阳中级一期分享（2019.2.24）

昨天晚上焦点课堂上，刘老师做了一个实际咨询演练。短短的五十分钟，让我收获很多。

1、任何时候不能忘掉保密原则。即使面对学习焦点团队的各位老师们也不例外，要养成习惯。

2、问话软化，听起来很舒服，有更愿意诉说的愿望。最典型的一个“还有呢”与“还有吗？”，一字之差，用的时机不同，效果也不同。

3、贴近对方，多处用到对方话语中的词语，让对方就这个重点词语有反思，或者给于更多的解释。

4、对方讨论到一件事后，咨询师用问句，引发对方思考:“你谈到的这些事，你感觉跟自己的目标有怎么的联系？”启发对方，把很多散乱的事情进行归总链接。

5、咨询是咨询演练，不仅很好的把焦点解决的框架一一展示出来，同时也让我们学习到如何变通的运用:化有型于无形，此处无招胜有招！

6、学会了几个关键问话。一个是“对于你刚才提到的这个话题，你是怎么想的？”，用这样的问句，引发对方更多的描述，的越详细，对方思考的更多，咨询师也可以听到的更多。另一句话是:“是什么让你有了这个想法？”这些问句使用，都在启发对方多说，多思考。

当然还有一个最大的收获是，听的多、想的再多，还需要在约练中实践和运用。