正反 都是它

作者: 曹桂芸 | 来源:发表于2022-04-20 22:54 被阅读0次

    有很长一段时间我不想做事情,没有为什么就是不想。

    我没有勉强我自己,就顺应它,让它带我去看看这个“不想”要去哪里。

    在大多数人的习惯和认知里,如果“不想做”就会采用某些方式去控制它,从而强迫自己在“不想做”中继续坚持做,然而生命却是与之相反的。

    我们不会因为强迫而学会走路,我们是因为到该走路的时候而学会走路。

    今天我和之前报名准备申请的某个国外的应用心理学硕士招生办老师沟通,告之他我不安排这次的学习了,因为当时想要去学习,不是因为我纯粹想要学习,而是我想要更优秀的学历证明来证实自己。

    看清楚自己后,也就放下了那份“虚妄”,清理了内在那个“还不够好的自己”的残余物。

    我现在到了哪里,我很清楚,我将要去哪里,我也很清楚,都在我自己心里。

    当我和老师沟通后,我表达了我内心对于某些事情的真实想法,表达完之后我安静地体会自己,我看到了自己把美好分享给别人受过的伤,那些伤痛让我不敢也不再愿意分享,这样就可以避免再次受伤。

    看到这之后,我就笑了,也放下了。

    记得有人曾经问过我,到底什么是接纳?

    其实我不知道怎么回答对方,这个不知道不是真的不知道,而是我不知道怎么才能让对方知道。

    这就如同我们现在没人会问,手机是什么?

    而从来没有见过手机的人,你无论如何形容描述,对方都很难真的知道,这也就是真正的学习是建立在感性体验上的。

    而这样的几分钟后,那些“受伤”的能量就都散开了。

    许多人是真的是不知道,他们是因为“不知道”的自动化反应罢了。

    晚上在房间里,我就回复了很多人问的问题,因为那个愿意分享的我,才是真正的我。

    见自己、见天地、见众生了

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