- 7.0践行 (1217-0317)@第一周(1217-1223)
- 7.0践行 (1217-0317)@第九周(0211-0217)
- 7.0践行 (1217-0317)@第五周(0114-0120)
- 7.0践行 (1217-0317)@第七周(0128-0203)
- 7.0践行 (1217-0317)@第三周(1231-0106)
- 7.0践行 (1217-0317)@第一月(0101-0131)
- 7.0践行 (1217-0317)@第六周(0121-0127)
- 7.0践行 (1217-0317)@第四周(0107-0113)
- 7.0践行 (1217-0317)@第八周(0204-0210)
- 7.0践行 (1217-0317)@第十周(0218-0224)
90天目标 (181217-190317)
每天收集和清空of (7*13w)
每天精进听力 (7*13w)
每周三天 22:30前就寝(3*13w)
本周目标完成情况
本周大青蛙
1.of 每天清空 ✅7/7
2.听练 ✅ 5/7
3. 19年梦想版初稿✅
4.冬月读书会✅
不足指标
1.睡眠目标 0/3
反思
1.一如生活,践行要留出空闲时间
2.早晚,安静不打扰时间 ,利用率低
3. 完美心态,仍然过度,要高能要事,懂得原则内放下。
下周青蛙
1. 90天目标精进第2周
2.早睡目标至少一定要在22:30前
3.听练 周末只复习,流闲。
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