2022.2.7（星期一）晨间检视
今天是什么日子：坐月子第100/10。
农历：正月初七 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：50 就寝:
基础清单：
a早起 第10个100天（2021.11.8-2022.2.15）目标（100/92）
b冥想
必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸
c运动
本周目标：刻意练习冥想时间点&傍晚清心&睡前祈祷
今日三只
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昨日三只检视
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小确幸（幸福小种子）
1第10个100/92天早起挑战成功✔
2
反思
1.今天先生上班了，一天七顿饭，下午两顿都是自己做的。婆婆她自己也想吃了才会记得给你做。是比较自利的人。婆婆和妈就是冰火两重天。
2.
学习
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