小记。

今天开办的一场沙龙，我会开完之后感觉自己莫名其妙的做了执行，好像突然一下所有人都来问我，这个怎么样，那个东西好了没有。我很懵，很讨厌这种不确定感。那种感觉，就好像你应该怎么怎么样，但是当事人对此一无所知。

尤其是，我会不断的陷入自我怀疑，是不是自己做的不够好，是不是自己的工作能力不行，应变能力不行，社交能力不行.....一遍一遍地充斥在我的脑海中，扰乱我的思绪。我觉得头脑很累。我知道不应该这么对待自己，这样对自己是不公平的。

我觉得我很容易在意很多关于自己的，别人都不在意的细节，比如会上PPT没有放映好，比如我的某个小举动让我看起来很扭捏..... 然后呢？这样有意思吗？没意思。

刚看到一个视频，这一行，务虚的东西很多，这种不确定性的不安感，是我最想要逃离的，来到这里不管是抑郁也好焦虑也罢，那种纠结的不安，不落地，办事的不确定性，才是让我最不知道该干什么的。从未在这一行感到过有成就感，相反总有一种自我价值感偏低的感觉。

不过庆幸的是，我意识到自己已经开始改变了。不再自我怀疑，那些七零八碎的东西，那是他们该解决的问题，那是他们的事情，你只管好自己的。

摆好心态，超哥提醒了我，这不过是一份用来过渡的工作而已，何必把自己逼的那么死呢？没必要。是的，我时常忘记这一点。但是在这一行想抱着这种心态是很难做到的。

所以，管他们呢，随他去吧。老娘开心就好，那是你们的事情。

什么这个东西是我负责，什么东西？我不知道！这个东西应该是我负责的，我该负责什么？这东西我知道吗？直接的表达感受吧，直接表达困惑吧！放轻松，没什么大不了的！你完全有表达自己的权利！放开了说，想说什么说什么！那是他们的事情，你高兴就好！关键是，不要怀疑自己！相信自己，你表达的所有东西，没有任何问题！