打败事与愿违的不快乐

当事与愿违时我们总会感受到不快乐，今日发生了许多意料之外与愿相违的事情，但好像我并没有想象中的那般忧愁，我是怎么打败事与愿违的不快乐的呢?先简单说一下今天发生的事情吧。

1、昨天晚上舍友又聊天到很晚，按时间算已经到今天了，我好不容易迷糊睡过去没一会又被她们吵醒，那一刻想换宿舍的冲动再次出现。

2、半夜突然被噩梦惊醒，宁静的夜中有呼吸声、磨牙声，翻身还有清醒的我。

3、起床后，不知为何昨天晚上手机没有冲进电，手机显示电量不足。

4、早餐后打开软件背单词，APP却与我作对，挣扎许久都无法打开。

5、图书馆因放书籍闭关一周，教室又都人上课，因此我不知道可以去哪里学习。

6、学院领导突然叫我们学生干部开会，开会时间与我上班时间产生了冲突。

7、从今日开始被安排的时间增多，属于自己的时间急剧减少。今日突如其来了四个例会，被迫增加的部门、区队工作时间投入，突然增加的集体锻炼，还有那重要又繁多的四门科目作业。

看到这一堆突如其来的事情，心中都会场产生躁动。但换个角度想想，这一切的事情重新也就没有那么糟糕了。

1、每个人都有自己的生活习惯，产生分歧时沟通远比逃避更能解决问题。逃避到另一个集体中，一定会有新分歧出现，此时正是锻炼沟通能力的好时机。

2、手机电量没有充进去，是意外，也是意料之中的意外。好在我有及时给电宝充电的习惯，未雨绸缪的思维在这里又获得了一次深化。

3、图书馆突如其来的闭关带来的不便不止我一人，因此与其抱怨，不如另寻出路。我拿到办公室钥匙，来到部门办公室里学习，办公室旁边很多班级在上体育课，他们的声音传来略显嘈杂，练习听力有点影响，但比没有任何地方可去来得强。

4、工作产生冲突时，调解应对能力以及遇到事情的选择能力，在这里都需要第一时间做出抉择。因此在这里体现了果断和沟通能力的重要性，我曾经极度缺乏的品质也在无形中得到了锻炼。

5、生活中总有意想不到的事情发生，我们无法让所有事情都按照自己的想法发展，但我们可以调控自己的心情。

这一切突然被打破的常规都是我们不快乐的因素，但其实烦恼和痛苦并不是因为事情的本身，而是因为强加在这些事情上的观念。其实很多时候我们只要换一种思维，就可以换一种心情。这样一想，还有什么不快乐呢？