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十一月flag,做个打不败的小强!

十一月flag,做个打不败的小强!

作者: 笑颜追剧 | 来源:发表于2022-11-02 08:19 被阅读0次

工作:

1.每天写2篇2000+的文章,上午1篇,下午1篇

2.每天上午11:17日更(日安、热点、真实故事)

3.每天起床后、中午、睡前刷三遍热榜,抓住热点时效性

4.模仿公众大号写文章

5.工作日看经管成长类书籍,周六日看小说

6.先完成再完美

生活:

1.每天运动2小时,减重15斤以上

2.每天早晚洗脸,敷一次面膜,必须用精华,提拉按摩

3.每晚洗澡或泡脚,涂抹身体乳

4.每晚轻断食,18点后不进食

5.每天观看半小时开心类娱乐节目

6.每天做家务1小时,保持一个整齐洁净的环境

行动力永远是第一位重要的。

请你丢掉懒惰、焦虑、不自信,狠狠地做出改变,成为大方、独立、自信又自在的自己,加油!

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