究竟是心情影响身体还是身体影响心情?
很羡慕经常生龙活虎,一副熠熠生辉的样子,反观自己二十几岁的年纪还没三四十岁上有老下有小的那些人有生气,总是一副郁郁寡欢的面孔。即使心里面反复告诉自己要开心打起精神,可是每天不这疼就是那疼的,特别是头疼,量体温又没发烧,就是会头疼,左边太阳脑特别疼,就是撞车后手腕没好又疼,所有的这些疼痛让我开心不起来。
心情不好食欲就很差,加上脸上有伤 为了不留疤,做饭菜只能放油盐 其他调料都不敢放更加没胃口,即使饿的肚子嘟嘟叫,还是吃不下,体内能量不够,又头晕,情绪又低落……反复循环,有种要崩溃的感觉。不知道自己是怎么了,总是照顾不好自己。
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