每次丧的时候就会陷入自我怀疑自我攻击的怪圈,基本表现为暴饮暴食,熬夜,不爱动,攻击性强,气质阴郁。
想发火的人不能发,也不想说难听话伤别人心,说出来其实也没有人真的理解,干脆啥也别说了。一切的一切怪不了别人,只能怪自己。
不想自杀,不敢自残,暴饮暴食熬个夜总是可以的吧。
现在就搜一点卡路里低的零食。明天上班就当自己是个锯了嘴的葫芦。
每次丧的时候就会陷入自我怀疑自我攻击的怪圈,基本表现为暴饮暴食,熬夜,不爱动,攻击性强,气质阴郁。
想发火的人不能发,也不想说难听话伤别人心,说出来其实也没有人真的理解,干脆啥也别说了。一切的一切怪不了别人,只能怪自己。
不想自杀,不敢自残,暴饮暴食熬个夜总是可以的吧。
现在就搜一点卡路里低的零食。明天上班就当自己是个锯了嘴的葫芦。
本文标题:丧
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